つよぽん流!全身をほぐせるストレッチポールで体を鍛えます!

コメント数

  1. Kケイ

    Kケイ21 日 前

    まさかのくるみちゃんでの解説w ためになる話なのにくるみちゃんが気になって仕方ない(*≧∀≦*)

  2. クルツヨ

    クルツヨヶ月 前

    クルちゃんは、名アシスタント!

  3. マックス、大好きよ友理

    マックス、大好きよ友理ヶ月 前

    剛ちゃん❤️大フアンよ❤️応援待ってるよってるよ❤️cm見たよl、面白かった❤️

  4. aki20070707

    aki200707073 ヶ月 前

    マッサージ屋さん泣いちゃいますね!

  5. ねこうさぎ

    ねこうさぎ4 ヶ月 前

    ストレッチポール買ったのに暑くてサボってた!そろそろやるぞ~

  6. fn0565 fu3616

    fn0565 fu36165 ヶ月 前

    歌い始めのつよぽん 凄くカッコいい(^.^) 私、ジムへ10年以上行ってるけど 最近プールサボっていたけど ちょうど今日はプール再開したよ。 つよぽんのストレッチポール講義にて 早速明日から ストレッチポール等再開するね。 ずっとデスクワークだから 肩凝り 腰痛いから大変だよ(๑˃̵ᴗ˂̵) 血流大事だね(^.^)ありがとう😊 寝る前も ちょっと身体ほぐす癖にするね ☆〜(ゝ。∂) 🌟大好きなつよぽんの話は 素直に聞き入れるよ(#^.^#) リセット大事だね。 ありがとう😊つよぽん😊

  7. eme zono

    eme zono5 ヶ月 前

    つよぽん頑張ってストレッチしてるのに、くるちゃん🐶チョロチョロ良いわぁ🙆また見たけど良いっ✊☺️

  8. e-ko t

    e-ko t5 ヶ月 前

    またまた見に来ました〜♪♪ なるほど〜が、いっぱいです❗️ そして何度見てもクルちゃん可愛い過ぎですね💕😊😊 ✨剛くん動画✨のおかげで人生楽しくなったよ(^o^)💕💕

  9. サーシー

    サーシー6 ヶ月 前

    背骨は曲がるよねー💧 腹痛でレントゲンしたら 骨盤に近いとこがズレてて 腹痛よりそれがショック🤯 だったの💦💦健康つよぽん よく見てます

  10. a s

    a s6 ヶ月 前

    最後可愛すぎる😭

  11. クルツヨ

    クルツヨ8 ヶ月 前

    ストレッチポールの簡単な使い方、教えてもらって本当に良かった! 縦に乗ってるだけだけど、気持ちいいよ!

  12. かきさき

    かきさき8 ヶ月 前

    くるちゃんいい子ちゃん過ぎるイイコイイコゝ(*´ ˘`*)~♬︎ 👼💕(*♡ڡ♡*)かわゆし

  13. クルツヨ

    クルツヨ8 ヶ月 前

    アシスタントの草彅クルミさん、大活躍!

  14. * Ingel

    * Ingel8 ヶ月 前

    1度、腰を傷めて以来、腰痛になりやすくなり困ってました。 以前から気になってはいましたが、つよポンの動画を見てさらに興味がわき、買って試したところ私にはあってたみたいで、少し調子がよくなってきました! 楽しくストレッチポールを紹介してくれてありがとう!感謝してます。

  15. un 4c

    un 4c8 ヶ月 前

    levi's cmは 草なぎくんとくるみちゃんに やってほしいなぁ

  16. 雄雄

    雄雄8 ヶ月 前

    くるみちゃん可愛い😍

  17. せんす男爵

    せんす男爵8 ヶ月 前

    くるちゃん おしっこした!?

  18. もこらん

    もこらん8 ヶ月 前

    健つよ様、降臨(-人-)

  19. aya 56

    aya 569 ヶ月 前

    ストレッチポール、購入しました。ツヨポンの説明、わかりやすくて良いです。毎日、実践しまーす。

  20. クルツヨ

    クルツヨ9 ヶ月 前

    パパの足の匂いをかぐクルちゃん。

  21. クルツヨ

    クルツヨ9 ヶ月 前

    今のところはポールに縦に乗るだけだけど、三日坊主にならずにやってるよ!

  22. クルツヨ

    クルツヨ9 ヶ月 前

    ワンコのストレッチ?ヘルニア予防?とかもあるみたいだから、クルちゃんと一緒にどうかな?

  23. K. N

    K. N9 ヶ月 前

    私も、実は、全く同じストレッチポールを持っています。私が持っているのは、円形の方と全く同じポールです。買った時は、ストレッチによさそうだなと思ったのですが、結局やってみると使い方が、いまいちわからず、そのため効果を感じず、全く使わなくなり、ポールは、部屋の片隅にずっと鎮座しておりました。この動画を見て、やり方がわかりやすかったので、寝る前にこの動画を再生して、やってみようかなと思いました。なぜ寝る前かと言いますと、なんとなくつよぽんのストレッチ後の顔が、リラックスしているように見えたので。寝る前にすると、よく眠れそう。

  24. みーこ

    みーこ9 ヶ月 前

    つよぽんストレッチポール教室開いてー でも、ほんと良さそうだね!欲しくなった。初めてだと、半円タイプがいいかな〜

  25. JP

    JP9 ヶ月 前

    くるみちゃんかわいいんだけど5:03あたりでベッドにオシッコしちゃったよね〜😂

  26. 土屋徹

    土屋徹10 ヶ月 前

    クルちゃん!ベッドでオシッコしてたよ~( 〃▽〃)

  27. mrs tiggy

    mrs tiggy10 ヶ月 前

    あの最後のくるちゅーばーです がめっちゃかわいいわ。くるちゃーん。ぷにぷにぷに。

  28. え み ち ゃ ん

    え み ち ゃ ん10 ヶ月 前

    ストレッチポール!気持ちよさそーう!! やってみたい!\(^o^)/ くるちゃんも気持ちよさそうだったね💕

  29. 五十嵐力

    五十嵐力10 ヶ月 前

    新潟の整体師です。背中のストレッチ!少しハードだけど、剛さんくらいできるようになれば血流も上がって風邪知らず。もっともです。脚を動かすことで骨盤も歪んでも元にもどりやすくなりますね。

  30. tomi yama

    tomi yama10 ヶ月 前

    健康つよぽん を映像で見られると解りやすい‼ 猫背の肩こり持ちなので イイかも~ それにしても されるがままの くるちゃん かわいいし つよぽんのテンションに何してるのパパ?!な くるちゃんもサイコー(笑)

  31. ebs

    ebs10 ヶ月 前

    ストレッチポール持ってるけどなかなかこんな動きできない、すごい 足を開かないっていうのは初耳で勉強になりました

  32. Mミルフィーユ

    Mミルフィーユ10 ヶ月 前

    ストレッチポール買いました!毎日コロコロやってます。楽しいし、スッキリします。

  33. 船田ふなこ

    船田ふなこ10 ヶ月 前

    やっと見れましたっ!ストレッチポール、ウチにあるけど随分使ってなくたくさんただの棒と化してました…。剛さんのけんつよ流の血行の話とか納得できます。また引っ張り出して活用したいと思います♪くるみちゃんがポールに乗る前に剛さんが抱っこしてた時のくつろぎ感安心してるんだなって思いました。以前はもっと白かった気がするのですがキレイなブラウンになってきましたね♪Instagram共々楽しみにしてます!

  34. ポムポムゼリー

    ポムポムゼリー10 ヶ月 前

    つよぽん腹筋鍛えたらいいよ

  35. クルツヨ

    クルツヨ10 ヶ月 前

    ポールに縦に乗って、両腕をだらんと落としてじっとしてるだけでも、肩甲骨や鎖骨あたりがすごく気持ちいいです!

  36. mikko msm

    mikko msm10 ヶ月 前

    ストレッチポール、いきなり買ったよー

  37. leilokelani

    leilokelani10 ヶ月 前

    カマボコ形のは知らなかった😳‼️これ欲しいー! つよぽんありがとー

  38. YAMORI

    YAMORI10 ヶ月 前

    そんな使い方したら身体壊しちゃいますよ〜 有吉先生に怒られちゃう

  39. クルツヨ

    クルツヨ10 ヶ月 前

    ストレッチポールが届いてから、背筋と腰を伸ばしてるよ!(他の運動はまだできないの💦)

  40. さいたまぷっちゃん

    さいたまぷっちゃん10 ヶ月 前

    体に良さそう(^^)/♫ストレッチポール買うよ。」

  41. Nak愛

    Nak愛10 ヶ月 前

    一言も喋らずラジオ体操とかしてほしい

  42. Nak愛

    Nak愛10 ヶ月 前

    ストレッチポールなしのストレッチやとありがたかった笑

  43. Angol moes

    Angol moes10 ヶ月 前

    やってみよう!

  44. 齊藤一子

    齊藤一子10 ヶ月 前

    なすが儘に身を任せる、くるちゃん ぱぱを信用している可愛いですね

  45. あゆ

    あゆ10 ヶ月 前

    健康つよぽんめっちゃ好きです✨

  46. ばんぶるび〜8

    ばんぶるび〜810 ヶ月 前

    この動画見てストレッチポール買った人結構いるよね。

  47. ララキキ

    ララキキ10 ヶ月 前

    つよぽんこんにちは!ストレッチポール買いました。本当に気持ちいいです。肩甲骨辺りがいつも凝っていたのでコロコロすると凄く気持ち良かったよ!家族みんなでストレッチしてます。

  48. tanuki1neko4

    tanuki1neko410 ヶ月 前

    以前吾郎さんと剛くんが使ってるって言ってたの見て、 私も真似してもう何年も使ってますよ! 縦に乗って腕をゆっくり動かすだけで肩甲骨が開く感じがして気持ちいいです

  49. さん

    さん10 ヶ月 前

    動画の表紙絵?からは想像できない前半の癒しっぷり(笑) ストレッチボールあるので、やってみます!

  50. ピカピカ

    ピカピカ10 ヶ月 前

    半分に出来るストレッチポールとかあるんだね!凄い!! ストレッチポールに乗るクルちゃんがとっても可愛かったです!

  51. みゆみ

    みゆみ10 ヶ月 前

    家に眠っているストレッチポール!また、出して使います❗剛くんのオリジナルストレッチ、これからもたくさん出して下さいね❗

  52. Na2 n

    Na2 n10 ヶ月 前

    パワスプきいて私もストレッチポール 買ったんです!けどどーしたらいいか 分かんなくて、、だから今回の企画 最高ーにちょーいいタイミングで うれしいです!!毎日見ながらやります♡ 最初のくるたんの気持ちよさそーな顔も 最高^ ^

  53. 風野まめ子

    風野まめ子10 ヶ月 前

    背中ほぐし気持ちよさげ(^∧^) 半円のストレッチポール小さく仕舞えてイイですね。 ポールずっと欲しかったけどちょっと大きいから躊躇してたの。 探してみよっと!

  54. roomy showthe

    roomy showthe10 ヶ月 前

    凄い良さそうですね。 買ってみようかしら…

  55. haruka akizu

    haruka akizu10 ヶ月 前

    前の健つよ先生の動画をぼちぼち続けていたら腰痛が治ってびっくり!ありがとう🤗 ストレッチポールも気持ちよさそう~。やってみます! そしてくるちゃんが可愛すぎる😍

  56. よっちゃん

    よっちゃん10 ヶ月 前

    ストレッチポール買いました。ストレッチの仕方もっと教えてください!

  57. ドライマンゴー

    ドライマンゴー10 ヶ月 前

    ポールに乗せられるクルミちゃん🤣

  58. クルツヨ

    クルツヨ10 ヶ月 前

    諸事情で当分使えないんだけど、ストレッチポールを注文してしまいました!

  59. 太郎山田

    太郎山田10 ヶ月 前

    ストレッチする前にまずそのジーンズの紹介やろ! ジーンズが気になって動画の内容はいってこないわ!

  60. 長沼園子

    長沼園子10 ヶ月 前

    ストレッチポールのハーフ 買いました!背中気持ちよい。毎日続けていきたいです。影響大です!