【モテる体】まだ間に合う!1ヶ月でできる逆三角形肩トレ【Raphael】

コメント数

  1. 鋼の肉体

    鋼の肉体28 日 前

    小指を上にしてサイドレイズをしたら、 高確率で肩を故障する。

  2. kn ab

    kn ab3 ヶ月 前

    ないほうがいいと思います

  3. Star Hamu

    Star Hamu3 ヶ月 前

    糖尿病はピロリ菌を疑った方が良い。

  4. ノリタケ

    ノリタケ3 ヶ月 前

    1型糖尿病は膵臓のβ細胞が自己免疫疾患で破壊される遺伝病だよ

  5. ノリタケ

    ノリタケ3 ヶ月 前

    ツッコミガードマン意識してない?

  6. みさKING

    みさKING4 ヶ月 前

    トレーナーの人いい人だと思う人👍

  7. みさKING

    みさKING4 ヶ月 前

    滝沢の漢字違うけど許す‪w‪w

  8. ルーシー田中

    ルーシー田中4 ヶ月 前

    若いな、20代?🙄

  9. ニートベッドの上の

    ニートベッドの上の4 ヶ月 前

    ラファエルさん、かっこいい😍 自分を磨いてる人は良いですね😊 脇の毛は、腕枕された時にツルツルだと😅 適度にあるのがいいのかと✨

  10. Cloud Strife

    Cloud Strife5 ヶ月 前

    サイドレイズってあげすぎると僧帽に逃げる気がする

  11. 名古屋芽依

    名古屋芽依5 ヶ月 前

    乳首きになるww

  12. まかろんレイとん

    まかろんレイとん5 ヶ月 前

    脇はあった方が好きです(º﹃º)💕

  13. ストームトルーパー

    ストームトルーパー5 ヶ月 前

    サイドレイズ腕上がりすぎ 参考にしない方がいいですよ〜

  14. うんこマンだよ

    うんこマンだよ5 ヶ月 前

    らふぁさん下半身が華奢🦵

  15. new tokyo

    new tokyo5 ヶ月 前

    ラファエル こんなことしても、モテやしないから。 ♀ は愛情だよ。 たくさんの、♀を入れ替えているようじゃ モテる訳ないっしょ。 ラファエル ア ホ。

  16. YamitakeTV

    YamitakeTV6 ヶ月 前

    ラファさんの体脂肪率が知りたい。。

  17. –タキゲン200

    –タキゲン2006 ヶ月 前

    僧帽筋にきいてたら肩トレにならない気が…

  18. Yoshiyuki

    Yoshiyuki6 ヶ月 前

    1ヶ月じゃ間に合わんて本人が一番わかっとるやろうに。癪なやつ

  19. Boss K

    Boss K6 ヶ月 前

    細マッチョのわりに力ないな

  20. Fuji San

    Fuji San6 ヶ月 前

    男のワキ毛もきたねーからいらないと思うんだよなー

  21. ドラちゃん

    ドラちゃん6 ヶ月 前

    3:40 タイトルって出てくるのは編集で消し忘れたやつか😆 細かいけど気になった

  22. 生物先輩

    生物先輩6 ヶ月 前

    脇は3本ずつ残すオバQスタイルで。

  23. クックシング

    クックシング6 ヶ月 前

    プリン🍮

  24. The one

    The one7 ヶ月 前

    6:46の「首の後ろが来るんですけど」に対して、「しょうがないですしょうがないです。」はどういう事やろう 手を振り上げる位置が横すぎるのと手を上に上げすぎてるから、首の後ろに来る。 このトレーナーさんは、言ってることはちゃめちゃじゃ〜♡

  25. ゴンザレス

    ゴンザレス7 ヶ月 前

    20回できたらそれはもう筋トレじゃないっしょ〜

  26. よしくん

    よしくん7 ヶ月 前

    ラファエルの筋肉かっこいい。 後、トークも上手いしいろいろ参考になる。

  27. o K

    o K7 ヶ月 前

    いやーーん!! 抱いて!💕

  28. ギャランドゥ!!!!

    ギャランドゥ!!!!7 ヶ月 前

    タイトル ブー ブー

  29. ああ

    ああ7 ヶ月 前

    所詮筋トレ初心者

  30. 田中さん

    田中さん7 ヶ月 前

    脇はあった方がいいのでは…。 脱いでくれ…

  31. ヤスユキツカモト

    ヤスユキツカモト7 ヶ月 前

    もうできてるやん

  32. 製麺赤丸

    製麺赤丸7 ヶ月 前

    男性は脇毛はあった方が良いと思います。

  33. Koichi O

    Koichi O7 ヶ月 前

    滝沢さん1型なんだ。。大変だな。。それをここまでプラスに捉えてるのがすごい。

  34. パピヨンちゃん「tomo Art」

    パピヨンちゃん「tomo Art」7 ヶ月 前

    私も一型ですが体を鍛えてもなかなか筋肉が付きません。凄い筋肉で関心します。

  35. Mr, N

    Mr, N7 ヶ月 前

    カネキン さんとのコラボも遠くはないような気がする

  36. matui0101

    matui01017 ヶ月 前

    ビーチクピン子立ちやん

  37. ティファニー

    ティファニー7 ヶ月 前

    肩フランキーは笑った❤️ ラファエルさんが可愛いすぎる笑トークが好き🎵

  38. 動画なしでチャンネル登録1万人チャレンジ

    動画なしでチャンネル登録1万人チャレンジ7 ヶ月 前

    ラファエルみたいにゴッツくなりたい

  39. ダイアンユースケ

    ダイアンユースケ7 ヶ月 前

    ラファエル体追い込むの慣れてそう笑笑

  40. ミルク納豆

    ミルク納豆7 ヶ月 前

    鍛えたラファさんの身体動画で観たいの私だけ!?